みるこ’s Blog😸💕

都内に住むOLの日々発見ブログです♫

とりあえずこれ飲んどけばOKなレモン水\(^^)/

湿気と暑さにバテバテになりながら戦う毎日です

(`・ω・´)キリッ✨✨✨

 

なので最近持ち歩くお水をレモン水にしてみました

🍋🍋🍋🍋🍋

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🍀体内毒素の排出

🍀ビタミンCの補給効果

🍀美肌

🍀免疫力UP

🍀疲労回復

 

などの、美容・ダイエット・健康にオールマイティな要素がもりだくさんな

お手軽アレンジウォーターなのです

v(。・ω・。)

 

注意点は水道水で作るのは( ̄× ̄)b゙NG!!

水道水に含まれる塩素がビタミンCを破壊してしまうので

ミネラルウォーターを使いましょ❤

 

レモンでもレモン果汁を使っても

('ω'○)まるー