美味しい野菜は生でシンプルに頂くのが好きです(≧▽≦) この一見普通な感じのバーニャカウダのポイントは 「コリンキー」という生で食べられカボチャです https://be-takumi.jp/producer_blog/pickles/ オーストラリアと日本のカボチャを掛け合わせて作られた…

サラダチキンとか、ゆで卵とか、

もうアイスが止まらなくてヽ(；▽；)ノ これ以上食べると糖質脂質やばぁああーー！*1 となったので健康志向に変えました✨ 米麹でできた甘酒を冷凍庫に入れるだけ❤ 飲む点滴と言われている甘酒は夏バテにもダイエットにも良いのです✨✨ そのまま飲んでも美味し…

極度に匂いフェチな私はお気に入りの食べ物の香りも持ち歩いています❤笑 気分をリセットしたい時にメントールみたいなものをクンクンするやつ、ありますよね？ あれと同じ要領で、このミニボトルに入れたトリュフソルトをクンクンするのです (*´﹃｀*) 私に…

こんにちは＼(^^)／ 最近食事がお肉に偏ってしまっていたのて お魚習慣にしてみました✨ 魚の脂について知る前は すべての油＝悪‼️‼️ と思いこんでいましたが違うのですよね オメガ3脂肪酸が含まれるからなんちゃら～ みたいなことは良く聞くと思うのですが …

元々大好きな個性溢れるサンリオキャラクターですが 最近特にハマっているコがいます❤ (*˘˘*).｡.:*♡ ポチャッコ https://mobile.twitter.com/rujyupochacco/status/880008349223272449 ねこや犬と戯れたり、動物画像をみたり 可愛いって本当に癒しであり正義…

傷跡を薄くすることで定評のあるアットノンシリーズで アオキュアというものがあります(☆∀☆) これは何かというと、、血行を促進することで アザが消えるスピードを超絶速める！ というスグレモノ✨✨ 最近の私は、激しめのモノモライになり 目の下に殴られた人…

寝る前に食べることでメラトニンによる安眠効果もあり、 ダイエット、美肌、美髪にも🤗🌸🤗🌸 コレステロールや中性脂肪を下げる効果まであり ごはん系にもスイーツ系にもぴったりの 万能な食材なのです＼(^^)／❤ 生くるみの方がお手頃価格で手に入ることが多いので、…

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ふと聴いた瞬間に心の奥をぎゅぅうううん！ と掴んで離さない音楽に出会えることって たまにありますよね？？o(*^▽^*)o❤ 自分好みどストレートの音楽にたどり着けた瞬間ってめちゃくちゃ嬉しいです❤️ そんな心鷲掴み音楽ちたくさん出会う方法に 気づいてから…

最近ブルーベリーにハマってますヽ(*^^*)ノ 美肌、若返り、つかれ目に効くときいてなるべく摂るようにはしていたのだけど、 最近のブルーベリースイーツは美味しすぎてびっくりするฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!! 色んなものがある中で結局ここに帰ってくる っていう私の中の定…