初めていきなりステーキに行ったのですが、 ステーキもタンも色々美味しいのですね～✨✨ ヽ(；▽；)ノ💜❤💙💚 お肉気分の時はペッパーランチ派だったのですが はまりそうです♫ヽ(゜∇゜ヽ)♪

この大量の氷はなにをしているのでしょう～？🤭🤭✨ 正解は❤ 一晩かけて氷でお茶を淹れます☆。.:＊・゜ お湯の温度が高いほど苦く出るので お茶と氷を一緒にこのまま冷蔵庫に入れておくとめーーっちゃ上品美味しいお茶が出来上がりますv(｡･ω･｡)✨🍀

今までにないこの「第四世界」というジャンル😳✨ 異世界にいるような気分になれる音楽です😳✨💎 https://youtu.be/yiAyW6N8T64 https://youtu.be/NYfPAxXMShw

湿気と暑さにバテバテになりながら戦う毎日です (｀・ω・´)ｷﾘｯ✨✨✨ なので最近持ち歩くお水をレモン水にしてみました 体内毒素の排出 ビタミンCの補給効果 美肌 免疫力UP 疲労回復 などの、美容・ダイエット・健康にオールマイティな要素がもりだくさんな お…

顔洗った後の基礎ケアって、 (導入液)→化粧水→美容液→乳液→クリーム→(アイクリーム)→(オイル) と、、いつ終わるのだろう？？)ﾟ0ﾟ(ﾋｨｨ というほどの工程があり、楽しいお手入れの時間でもあるのですが 急いでる時と、眠い時と、やる事がたまってる時 もーーー…

またまたハマると危なそうな中毒性の高いレシピを見つけてしまった‼️ \( ˆoˆ)/♡\(ˆoˆ )/ 餅アヒージョ💜❤💙💚 https://www.kaldi.co.jp/recipe/appetizers/mochi-ajillo.php https://www.google.co.jp/amp/s/nlab.itmedia.co.jp/nl/amp/1802/02/news068.html

辻利にわらび餅があるなんて知らなかった❤Σ( ˙꒳​˙ ) 京都限定なのかな、、😭😭 友人から頂きました🍀 スナック菓子などの抹茶もいいですが、 本物の抹茶の味はたまらないですね(≧▽≦)

口内炎や喉の痛みにハイグレードのマヌカハニーが良く効くと知り買ってみました！ 口の中がピリピリして効いてる気がする、、Σ( ˙꒳​˙ )!! ところでこの「MGO 400+」とは何？！？！ と思い調べてみると、 「抗菌作用をもたらす物質食物メチルグリオキサール…

数日間、謎の免疫ダウンで 手当り次第の免疫アップ法を心がけているこの頃です＼(^^)／✨ ウイルス性の疾患の時には、 砂糖は増殖するためのエサとなってしまうので極力さける必要があります なので甘いものが食べたいときには自然のものを、、✨ ヨーグルトに…

ハンバーグの付け合わせなどでよく見かけるヤングコーン、、 皮付きの姿を初めてみました🤭🤭‼️ よくよく考えてみればトウモロノシの仲間なので当たり前なのですが かなり衝撃的だった最近です🌸Σ( ´･ω･`) https://yomemanners.com/2992.html

こんばんは(≧▽≦).*·̩͙ 一年中を通してお肌も粘膜も乾燥しがちでデリケートな私です 目のつかれはサプリや食べ物からしっかり栄養を補っていますが コンタクトレンズによる乾燥だけはどうにもこうにも(๑°ㅁ°๑)‼ 分かる方もいるかと思いますが 夕方になると10…

キウイの皮って食べられないものと思っていませんか～？＼(^^)／❤ 私も以前はくり抜いて食べるスタイルで皮は捨てていました(๑°ㅁ°๑)‼ ですが最近の食べ方はコレ 皮ごと食べることによって ビタミンE 食物繊維 葉酸 などの栄養素をより多く摂取でき お肌にも…

うちの洗濯ネットが一斉にボロボロになってくるタイミングだったので 一気に新調したのですが、意外にも100均の商品が丈夫さも可愛さも 他に劣らないのです❤ (๑°ㅁ°๑)！！✨✨✨ https://saita-puls.com/9528 https://matome.naver.jp/m/odai/21505949471756814…

:,('ω' ))ﾑｼｬﾑｼｬﾑｼｬﾑｼｬ 💓💓💓💓

いろんな面で健康にいいとされるヨーグルトですが、 意外にも脂質、糖質がたっくさん入ってるものが多い～ ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!! そんな問題を解決してくれる定番のオイコスですが 個人的には今まで1番お気に入りだったストロベリー味を 超える美味しさですっっ✨…

バッグにはいつも、とりあえずラップにくるまれただけのおにぎりとふりかけが入ってます✨ お気に入りのふりかけを見つけるとふりかけルーティンの仲間入りとなります 最近増えたのがコレ( ˙▿˙ )❤ ただのふりかけでなく 辛子明太子の含有量が多いので少量でし…

クレープとか✨ ブリトーとか 美味しいものってダイエットにはあまり向いてないので避けてましたが、、 (´；ω；｀) いま流行りの！！ 春巻きの皮クレープを作ってみました❤️❤️ ハム✖️チーズ✖️ブラックペッパー✖️塩✖️0カロリー砂糖 という甘じょっぱ系ゴハンク…

寒すぎて南国に逃亡したいです❤️(*´ 艸｀)

冷房でカサカサかゆかゆな最近です(´⊙ω⊙`) そんな時にはどんなにいいボディクリームや化粧水などを塗っても 浸透していってくれないのです 今まで使った中で最終手段ともいえる 馬油 その特徴はミクロの隙間にも浸透して毛穴の最深部まで届き、 毛細血管を刺…

暑さや湿気でバテバテになっていると ごはんを食べる体力がなく 食べない→体力がなくなる→食べられない→→→ というループに陥りがちです(ﾉ)・ω・(ヾ) そんな時は、1分でできるとりあえずゴハンヽ(｡ゝω・｡)ﾉ 生野菜を切るかちぎるか丸ごとに、 オリーブオイル…

ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" お、おいしいっっ！！ Buono!!!! (*´ч ` *) 完全なひき肉でなく、ところどころ原型をとどめたお肉の塊が現れるくらいのハンバーグが好きです❤❤❤ ( ˆoˆ)/♡(ˆoˆ )/

ニンニクの芽はビタミンB1の吸収を高めてくれるため つかれが溜まっている時にとってもいいのです❤ ヽ(｡ゝω・｡)ﾉ いつも薬や栄養ドリンクに頼りすぎてしまうので、 栄養ドリンクなどにも入ってる成分を 自然から摂取するのも大事ですね🤗✨🤗✨

小さい頃によく色んな友達のマンションの1番上の階まで上って遊んでいたからか 高いとこが大好きです😆🍀✨ 東京タワーやスカイツリーはもちろんですが 銀座のビルからの景色なども穴場がたくさんあって素敵です(☆∀☆)✨✨

スタバの期間限定品💜❤💙💚 ﾌﾟﾘﾝ(｢🍮 ･ω･)｢🍮 プリンが飲み物になって、かつ、シャリシャリのフラペチーノでそこにちゃーーーんとカラメルがあるという最高のスイーツ🤗💕🤗💕 期間中にもう一度行かねば(*´﹃｀*)

暑くなってきたので 温かいお蕎麦から、ざるそばを食べることが増えてきました～(´^∀^｀) 中でも好きな食べ方は、付けつゆにアボカドやラー油、わさびを入れたもの♪ 普通のお蕎麦に食べ飽きた方にもオススメです！ (*´﹃｀*)❤ 冷麺なら叙々苑のものが好き＼(…

モチモチモチモチモﾁﾓﾁﾓﾁﾓ(ﾉ)`ω´(ヾ) 北海道のいももち！✨ 北海道の食べ物って、魚介類はもちろんわかるけれど どうしてあんなに美味しいものばかりなんでしょーー(´⊙ω⊙`)❤ ロイズのチョコがけポテトはどこのよりも絶品❤ https://www.royce.com/s/goods/deta…

キラッキラアイテムの似合う季節が近づいてきましたね ⊂(＾ω＾)⊃ﾄﾞｰﾝ ☀️⛵️ 毎年チェックするのはやっぱりキラキラアイシャドー 中でもADDICTIONの濡れ感のあるラメが好き❤ アイシャドー、ハイライトなどのキラキラアイテムは お顔の立体感を出すために欠かせ…