みるこ’s Blog😸💕

都内に住むOLの日々発見ブログです♫

夏バテごはん(´⊙ω⊙`)

暑さや湿気でバテバテになっていると

ごはんを食べる体力がなく

食べない→体力がなくなる→食べられない→→→

 

というループに陥りがちです(ノ)・ω・(ヾ)

 

そんな時は、1分でできるとりあえずゴハンヽ(。ゝω・。)ノ

 

生野菜を切るかちぎるか丸ごとに、

 

🍀オリーブオイル+塩

🍀オリーブオイル+りんご酢+はちみつ+ブラックペッパー

🍀オリーブ+バルサミコ酢+ロックソルト

 

をぶっかけるだけで美味しいレストランの前菜サラダができます💜❤💙💚

美味しいドレッシングって、意外と簡単に作れちゃいます(*´﹃`*)

 

こんなものもお手軽でいいですねฅ(=・ω・=)ฅ

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