オリーブオイルの可能性

こんにちは(:D)┓

最近のマイブームは

フルーツ✖️ロックソルト✖️エキストラバージンオリーブオイル

٩(｡•ω•｡*)و

基本的にどんなフルーツでも合うので

何も考えずお手軽に美味しさアップです😉💜

抗酸化作用

腸内環境改善など

あげるとキリがないほどの体に良い効果があるといわれている

オリーブオイルですが、

このフルーツの食べ方を実践して数日間で

嬉しい体験がありました

ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ🌷🌸🌺🌻

ここ最近、週5でメイクしたまま寝落ち、

もしくはメイクしたままで徹夜コース

のお肌を脅かす生活だったのですが

そういえばメイクを落としたあとの肌が

ガサガサでなく、

つるりん(•'-'•)！

と潤っていて、手荒れも感じなくなりました

( ☉_☉) ﾊﾟﾁｸﾘ｡

すごいです。。

フルーツでなくとも、1日にスプーン1杯程度の

オリーブオイルを摂ると良いと言われているので

良質なオイルで冬の乾燥を乗り切ろうと思います

⛄️❄️✨