みるこ’s Blog😸💕

都内に住むOLの日々発見ブログです♫

高コスパ✨美容🌸健康🍀ブロッコリー

こんにちは\(^o^)/

 

さいきん栄養価の高いブロッコリー

定期的に食べるようにしています🥦💕

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なぜかというと、

かぜ、口内炎の予防

脂肪を燃焼させる

浮腫の改善、デトックス

美肌効果、アンチエイジング

 

などのすごい働きをしてくれる

優秀食材だからです(*≧∀≦*)🍀🍀🍀

 

肌について思うのは

外側と内側、両面からのアプローチが本当に大事ですね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎